吃红糖发糕会发胖吗

吃红糖发糕是否会发胖因人而异。 红糖发糕中含有的碳水化合物可在体内转化为葡萄糖供能，剩余部分可储存为脂肪，从而影响体重变化。但具体是否会导致发胖还需考虑个体差异及日常饮食习惯。 摄入量是关键因素，若过量食用红糖发糕则可能导致热量过剩，进而引起肥胖。 适量食用红糖发糕通常不会导致明显的发胖风险，但建议控制每日摄入量，并结合适当的运动以维持健康体重。