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玖由美|胸大又下垂,看上去像生过了小孩怎么办?

经历过生育哺乳的女性,一般情况下她们的胸部是比没有怀孕之前要稍大一些,甚至会有下垂的情况。但我们不能从结果去推导开始!特别是对未婚未育的女性来说,假如因为她们胸部偏大或者胸部下垂,而去怀疑推测她们生过了小孩,是很不礼貌的。
无论大胸小胸,胸部的形状大小是受到很多因素影响的。
例如基因遗传、青春期发育、营养摄入、保养护理、文胸选择、运动锻炼等等。
想拥有一对酥胸,除了基因遗传没法改变,青春期时光也回不去了,我们还是可以从其他方面努力改善的。

一、营养摄入
为胸部补充营养!蛋白质+维生素+胶原蛋白√
蛋白质:肉蛋奶。鸡蛋和牛奶都是非常好的蛋白质来源,每天一个蛋,每天一杯奶,补充体能实力派!
维生素是个庞大的大家族,每样维生素对我们身体提供的功能都有所不同,维A能促进胶原蛋白及弹力纤维再生,维C能够提亮皮肤光泽,维E可以调节体内激素正常分泌……
为了省事,最好的方法当然就是不要挑食,尽量摄入多种蔬菜水果!
市面上有不少复合多维的膳食补充剂,我们可以按需购买,为身体补充维生素。

健康食物

二、保养护理
随着年纪增长、日常摩擦,腋下、乳头、私处、臀部这些人体隐私部位,都容易出现黑色素沉淀,就是俗称的“变黑了”。
人体隐私部位都是比较敏感娇嫩的,不能随随便便涂身体乳,购买相关护理产品也需要谨慎。
人体隐私部位的护理产品,应当尽量以植物成分为主,减少对皮肤的刺激。
玖由美家的日本樱花粉嫩修复液,日本进口专利技术原料,富含多重植萃嫩肤营养,高效皮下渗透吸收。
这款粉嫩修复液,针对女性的多处肌肤都是适用的,坚持涂抹,可以提亮肤色,淡化黑色素,恢复肌肤红嫩。
嘴角去黑+腋下去黑+乳头去黑+臀部去黑+私处去黑√
而且里面0矿物油、0防腐剂、0重金属,0硅油,0激素,0酒精,0色素,0化学成分,就算是肌肤容易过敏的女性,也可以放心使用!

玖由美私处粉嫩修复液

三、文胸选择
市面上各色各样的文胸也是多得很,超薄的,无尺码的,抑菌的,前扣的,蕾丝的,功能型的……
我们购买文胸时候,一定要选择适合自己的尺码,而且要布料舒适,排汗透气。
长期佩戴不合适自己尺码的文胸,会导致胸部变形。
而假如过分追求文胸外观,而忽略了布料质地,会导致胸部捂汗不透气,甚至发痒长疹子。
胸部丰满的女性,文胸要穿有足够承托力的,才能帮助我们对抗地心引力,不穿的话有可能下垂得更快。

四、运动锻炼
网上已经有很多健身美胸的教程,我们可以一起跟练!
但要注意的是,锻炼时候一定要穿有承托支撑保护功能的运动文胸!
特别是胸部偏大的女性,锻炼时候不穿运动文胸,胸部会晃得厉害,长久下去会导致越来越下垂。

最后,有些女性朋友假如认为自己胸部过于平坦,可以找个时间,去医院检查一下自己体内的相关激素含量。日常生活的话,就按照上面四点建议实行起来,吃好,用好,穿好,练好,让我们一起迎接雪玉酥胸!

愉悦的女性
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