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玖由美|对面的女孩看过来~预防妇炎9个小TIPS

在当代社会竞争压力大的情况下,妇科疾病频繁出现,压力大是有可能引发妇科炎症的发生,但并不是导致炎症频发的原因,养好一个良好的卫生习惯很重要,它可以避免病原体入侵,从源头上杜绝传染源。

给女孩们整理9个预防妇科炎症的Tips:

一体化私密护理

1.浴巾、浴盆等个人卫生用品要一人一用,不可以共用。

2.每天清洗外阴和换洗贴身衣物的好习惯,衣服洗净后要在阳光下晒干。

3.患阴道炎的女性不要到公共浴室洗澡和到公共游泳池游泳,避免公共交叉感染。

4.贴身衣服分开清洗,尽量不要放在一起共洗。

5.不建议长时间穿着贴身不透气的衣物,不利于阴部肌肤呼吸透气,从而让细菌更容易繁衍,导致感染,引起妇科炎症。

6.正确的清洗外阴,先前往后洗,不可以来回清洗哦~这样容易把PP的细菌带到阴道或者尿道口。

7.大便后用手纸自前向后擦拭(与第六条同理)。

8.不要用非正规厂家或者已过期的卫生巾;如果是大姨妈期间,大约2-3小时左右更换一次,减少细菌滋生导致感染。

9.性生活时科学使用避孕套,每年定期到正规医院进行妇科体检。

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