对于很多小情侣来说,性生活听起来让人害羞,但不可否认这是生活中必不可少的调味剂,有着不可取代的位置。
不过当前社会节奏快,压力大,不少男性在性生活中很快就缴械投降,发现自己越来越“不持久”,而伴侣也很快察觉到了异样,这让男性的自尊心非常受挫。

当然啦,除了生活压力大,这也是身体不健康的一种表现,不持久的背后,与哪些因素有关呢?
- 过度紧张
男性如果在性生活过度紧张,就会直接导致时间大大缩短,特别是首次尝试性生活的男性;所以需要调整好心态,防止早泄。
- 疲惫压力
男性上班压力大,996,007是常态,在身体感到疲惫的状态下强行进行性生活,往往直接导致时间变短,导致不能尽兴。
- 手yin过度
男性在日常生活中有手yin的习惯,这并不罕见;但如果次数过多会导致身体损伤,射精较快,降低性功能导致生活质量差。
- 缺乏锻炼
身体好,体力好才是在运动中持久的基本要素,但男性很多时候忙于工作和家庭,缺乏锻炼身体,导致身体素质变差,不利于健康还会影响性生活时间;所以呀,身体乃革命本钱!
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